atpakaļ

Apmācība senioriem

sports
Bezmaksas

par

Apmācība:
veicina kustību
palīdz uzturēt ķermeņa kustīgumu un līdzsvaru
palīdz uzturēt veselīgu sirdi un labu asinsriti
sniedz iespēju iepazīties ar jauniem cilvēkiem
palīdz atpūsties, uzlabo garastāvokli, mazina stresu